سوءتغذی اطفال
Child malnutrition
سوءتغذی اطفال یعنی طفل غذای کافی و مناسب برای رشد و صحتمند ماندن نمی‌گیرد. این حالت در افغانستان خیلی شایع است و به شکل لاغری شدید، قد کوتاه نسبت به سن، یا پندیدگی هر دو پا دیده می‌شود. اطفال دچار سوءتغذی زودتر به انتان مبتلا می‌شوند و احتمال مرگ آن‌ها از اسهال، سینه‌بغل یا سرخکان بسیار بیشتر است. سوءتغذی حاد شدید یک حالت عاجل طبی است، اما با غذاهای مخصوص تداوی قابل علاج است.
علایم
- دست‌ها، پاها و روی خیلی لاغر؛ قبرغه‌ها به آسانی دیده می‌شوند
- پندیدگی هر دو پا (با فشار شست جای آن فرو می‌ماند)
- رشد نکردن یا وزن نگرفتن؛ کوتاه‌تر از اطفال هم‌سن
- خستگی، کم بازی کردن، زودرنجی یا بی‌اشتهایی
- موی نازک، کم‌رنگ یا روشن و پوست خشک که پوست می‌اندازد
- انتانات و اسهال مکرر
علت‌ها
- غذای ناکافی یا غذایی که پروتین، ویتامین و منرال کافی ندارد
- تنها شیر مادر ندادن در ۶ ماه اول، یا شروع غذای دیگر خیلی زود یا خیلی دیر
- اسهال، کرم‌ها، سرخکان و انتانات دیگر مکرر
- آب ناپاک و حفظ‌الصحه ضعیف
- فقر، کمبود غذا و بی‌جاشدگی
- سوءتغذی مادر در دوران حاملگی یا وزن کم هنگام تولد
جلوگیری
- در ۶ ماه اول تنها شیر مادر، بعد شیر دادن را تا ۲ سالگی ادامه دهید
- از ۶ ماهگی چند بار در روز غذاهای نرم اضافه کنید: سبزی کوبیده، دال، تخم مرغ، گوشت، ماست و میوه
- طفل را به وقت واکسین کنید، به‌خصوص علیه سرخکان
- ویتامین A و دوای کرم طبق پیشنهاد مراکز صحی
- آب جوش‌داده و پاک، شستن دست با صابون، و او آر اس با زنک برای اسهال
- معاینه منظم وزن و دور بازو (MUAC) در مرکز صحی
تداوی
- ارزیابی در مرکز صحی: وزن، قد، اندازه دور بازو (MUAC) و دیدن پندیدگی
- سوءتغذی شدید بدون اختلاط: غذای درمانی آماده (RUTF) در خانه با معاینه هفته‌وار
- سوءتغذی شدید با اختلاط (غذا نخوردن، پندیدگی، انتان): تداوی در شفاخانه
- تداوی انتانات، ویتامین A و دوای کرم طبق تصمیم کارمند صحی
- ادامه شیر مادر و غذای خانواده بعد از بهبود
- بدون کارمند صحی دواهای قوی یا گیاهی ندهید
پرسش‌های معمول
طفلم هر روز غذا می‌خورد — چرا هنوز لاغر است؟
اطفال به تعداد کافی غذا در روز (از یک سالگی ۳ وعده غذا و ۱ تا ۲ غذای سبک بین وعده‌ها) و غذاهای دارای پروتین و ویتامین نیاز دارند، نه تنها نان یا چای. کرم‌ها و اسهال مکرر هم رشد را متوقف می‌کنند. از مرکز صحی بخواهید طفل شما را وزن و اندازه کند.
غذای درمانی آماده (RUTF) چیست؟
غذای درمانی آماده یک خمیر مخصوص پرانرژی است که در بسیاری از مراکز صحی به رایگان برای تداوی سوءتغذی شدید داده می‌شود. فقط همان مقداری را بدهید که کارمند صحی می‌گوید، شیر مادر را ادامه دهید و همراه آن آب پاک بدهید.