سندروم تخمدان پولی‌کیستیک (PCOS)
Polycystic ovary syndrome (PCOS)
سندروم تخمدان پولی‌کیستیک یک مشکل هورمونی شایع در زنان سنین باروری است. باعث نامنظم شدن یا نیامدن عادت ماهوار، رشد موی اضافی و دانه‌های جوانی می‌شود و یکی از دلایل شایع مشکل در حامله شدن است. در تخمدان‌ها ممکن است کیسه‌های کوچک زیاد مایع دیده شود. این مریضی کاملاً علاج نمی‌شود، اما علامه‌های آن به خوبی کنترول شده می‌تواند؛ این مریضی خطر مرض شکر را در درازمدت بلند می‌برد، پس وزن و قند خون باید معاینه شود.
علایم
- عادت نامنظم، خیلی کم یا نیامدن عادت
- موی اضافی در روی، سینه یا شکم
- دانه‌های جوانی و پوست چرب
- زیاد شدن وزن، به‌خصوص اطراف شکم
- نازک شدن موی سر
- مشکل در حامله شدن
- پوست تیره و ضخیم در گردن یا زیر بغل
علت‌ها
- علت دقیق آن معلوم نیست
- بلند بودن هورمون‌های مردانه (اندروجن)
- بدن به انسولین به خوبی جواب نمی‌دهد (مقاومت به انسولین)
- اکثراً در فامیل‌ها دیده می‌شود
- وزن زیاد علامه‌ها را بدتر می‌کند
جلوگیری
- از این مریضی جلوگیری نمی‌شود، اما شیوه زندگی صحی علامه‌ها را کم می‌کند
- وزن صحی را حفظ کنید — حتی کم کردن اندک وزن می‌تواند عادت را منظم کند
- شکر، شیرینی و نان سفید را کم و سبزی، دال و لوبیا را بیشتر بخورید
- بیشتر روزها حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت داشته باشید
- قند و فشار خون را به طور منظم معاینه کنید
تداوی
- کنترول وزن، تغذیه صحی و ورزش منظم — اولین قدم
- تابلیت‌های هورمونی برای منظم کردن عادت و کم کردن موی اضافی و دانه — به تجویز داکتر
- متفورمین برای بعضی زنان تا انسولین بهتر کار کند — به تجویز داکتر
- دواهای باروری مانند کلومیفن برای زنانی که می‌خواهند حامله شوند — فقط تحت نظر داکتر نسایی
- کریم‌ها یا دور کردن موی اضافی و تداوی دانه‌ها
- بدون داکتر دواهای هورمونی نخورید
پرسش‌های معمول
آیا با این مریضی حامله شده می‌توانم؟
بلی. بسیاری از زنان مبتلا حامله می‌شوند، گاهی بعد از کم کردن کمی وزن یا با تداوی باروری توسط داکتر نسایی.
آیا کیست‌ها به عملیات نیاز دارند؟
معمولاً نه. کیسه‌های کوچک در این مریضی غده‌های خطرناک نیستند و به برداشتن نیاز ندارند. تداوی بالای هورمون‌ها، وزن و عادت ماهوار تمرکز دارد.