مرض شکر دوران حاملگی
Gestational diabetes
مرض شکر دوران حاملگی بلند رفتن قند خون است که در جریان حاملگی، معمولاً در نیمه دوم آن، شروع می‌شود. اکثراً علامه ندارد و با معاینه قند خون در هفته‌های ۲۴ تا ۲۸ معلوم می‌شود. اگر کنترول نشود، طفل ممکن است خیلی کلان شود و ولادت را مشکل سازد، و طفل بعد از تولد قند پایین داشته باشد. معمولاً بعد از ولادت خوب می‌شود، اما مادر بعداً بیشتر در خطر مرض شکر نوع ۲ قرار دارد.
علایم
- معمولاً علامه ندارد و با معاینه قند خون معلوم می‌شود
- تشنگی زیاد
- بیشتر از معمول حاملگی ادرار کردن
- خستگی زیاد
- انتان‌های مکرر مهبل یا مجاری ادرار
- کلان‌تر بودن طفل از اندازه معمول در معاینات
علت‌ها
- هورمون‌های حاملگی باعث می‌شوند بدن انسولین را کمتر استفاده کرده بتواند
- وزن زیاد پیش از حاملگی
- مرض شکر در پدر، مادر، برادر یا خواهر
- سابقه مرض شکر حاملگی در حاملگی قبلی
- طفل قبلی با وزن بیشتر از ۴ کیلوگرام
- سن مادر بیشتر از ۳۰ تا ۳۵ سال
جلوگیری
- در صورت امکان پیش از حاملگی به وزن صحی برسید
- غذای منظم با سبزی، دال و لوبیا بخورید و شکر، شیرینی، چای شیرین، نان سفید و برنج را کم کنید
- اگر داکتر اجازه دهد هر روز قدم بزنید یا فعال باشید
- در هفته‌های ۲۴ تا ۲۸، یا اگر خطر بلند دارید زودتر، قند خون خود را معاینه کنید
تداوی
- رژیم غذایی صحی: غذاهای کم و منظم، شیرینی، نان سفید و برنج کمتر
- قدم زدن روزانه یا فعالیت سبک
- معاینه قند خون در خانه یا کلینیک طبق هدایت
- متفورمین یا انسولین اگر تنها با رژیم غذایی قند کنترول نشود — به تجویز داکتر
- معاینات بیشتر رشد طفل و پلان ولادت در شفاخانه
- معاینه قند خون ۶ تا ۱۲ هفته بعد از ولادت
- بدون داکتر دواهای نسخه‌ای را شروع نکنید
پرسش‌های معمول
آیا طفلم مرض شکر خواهد داشت؟
نه، طفل با مرض شکر به دنیا نمی‌آید. اما طفلی که مادرش قند بلند داشته ممکن است بلافاصله بعد از تولد قند پایین داشته باشد و بعداً بیشتر چاق شود، بنابراین زود شیر دادن و معاینات کمک می‌کند.
آیا بعد از ولادت خوب می‌شود؟
در بیشتر زنان قند خون بعد از ولادت عادی می‌شود. ۶ تا ۱۲ هفته بعد از ولادت و بعد هر ۱ تا ۳ سال قند خون خود را معاینه کنید، چون خطر مرض شکر نوع ۲ بلند باقی می‌ماند.