له ډاکټر سره آنلاین مشوره
د موبایل له لارې، په څو دقیقو کې جواز لرونکی ډاکټر ووینئ.
له افغان ډاکټرانو سره په دري، پښتو او انګلیسي ویډیويي، غږیزه اړیکه یا چټ. ښځینه ډاکټرانې هم شته. پیسې یې ستاسو د موبایل له کریډیټ څخه کمېږي.
۳ ډاکټران همدا اوس آنلاین دي
په خپله خوښه خبرې وکړئ
- ویډیويي اړیکه۲۰ افغانۍد هرې مشورې لپاره
- غږیزه اړیکه۲۰ افغانۍد هرې مشورې لپاره
- چټ۱۰ افغانۍد هرې مشورې لپاره
تاسو څه ترلاسه کوئ
- ډاکټران د ویډیو، غږ یا چټ له لارېعمومي ډاکټران او متخصصین، ستاسو د موبایل له لارې.
- ښځینه ډاکټرانېد ځان یا خپلې کورنۍ لپاره ښځینه ډاکټره وټاکئ.
- برېښنايي نسخهله مشورې وروسته د تایید کوډ سره نسخه ترلاسه کوئ.
- د کورنۍ روغتیايي ریکارډونهحساسیتونه، واکسینونه او راپورونه د ټولو لپاره په یوه ځای کې.
- د نښو نښانو څېړنهپوه شئ چې حالت څومره بیړنی دی او کوم ډاکټر ته ورشئ.
- ویډیوګانې او لیکنېد هر موسم لپاره باوري روغتیايي مشورې.
کڅوړې
تر هغه چې کڅوړه مو فعاله وي، بې حده مشورې لرئ.
دا څنګه کار کوي
- په خپله شمېره ګډون وکړئهغه کوډ چې په پیغام کې یې درلېږو، تایید یې کړئ. پیسې یې ستاسو له کریډیټ څخه کمېږي.
- ډاکټر وټاکئد تخصص، ژبې یا ښځینه ډاکټرې له مخې یې وټاکئ — یا له هغه چا سره خبرې وکړئ چې آنلاین وي.
- خبرې وکړئ او مشوره واخلئمشوره او برېښنايي نسخه ترلاسه کړئ چې ستاسو په روغتیايي ریکارډونو کې خوندي کېږي.
داسې پاملرنه چې باور پرې کولی شئ
- جواز لرونکي افغان ډاکټران
- ښځینه ډاکټرانې شتون لري
- دري، پښتو او انګلیسي
- خصوصي او خوندي
تخصصونه
د خپلې ستونزې لپاره مناسب ډاکټر ومومئ
روغتیايي لیکنې
مخنیوی، موسمونه او ورځنۍ روغتیا
روغتیايي کمپاین
د ژمي زکام او انفلونزا: مخنیوی او کله ډاکټر ته ورشئ
کله چې کورنۍ په ګرمو او تړلو کوټو کې سره راټولېږي، زکام او انفلونزا ژر خپرېږي. ساده عادتونه ستاسو کورنۍ ساتي، او ځینې خطرناکې نښې ښيي چې باید ژر مرسته وغواړئ.
نور ولولئ- موسمي روغتیا
په خوندي ډول ګرم پاتې کېدل: د بخارۍ او صندلۍ د سکرو ګاز
بخارۍ، صندلۍ او د سکرو اور کولای شي تړلې کوټه له داسې زهري ګاز ډکه کړي چې نه لیدل کېږي او نه بوی لري. زده کړئ چې کور په خوندي ډول څنګه ګرم کړئ او که څوک ناروغه شو څه وکړئ.
24 اکتوبر 2026۲ دقیقې لوستل
- واکسین
د پولیو واکسین: له پنځو کلونو کم هر ماشوم، هر دوز
پولیو درملنه نه لري، خو په خوله کې د څاڅکو په واسطه یې په اسانۍ مخنیوی کېږي. ماشومان څو دوزونو ته اړتیا لري، نو په هر کمپاین کې څاڅکي ورکړئ، حتی که مو ماشوم مخکې واکسین شوی وي.
20 اکتوبر 2026۲ دقیقې لوستل
- پاکې اوبه او حفظ الصحه
په صابون د لاسونو وینځل: پنځه مهمې شېبې
په سمو شېبو کې په صابون د لاسونو وینځل د نس ناستي، سینه بغل او نورو ناروغیو د مخنیوي تر ټولو ارزانه لاره ده. دا دي پنځه مهمې شېبې او د لاسونو د سم وینځلو طریقه.
15 اکتوبر 2026۲ دقیقې لوستل